【心理育人】城市建设学院组织“一叶生命，书签藏心”心理特色活动
新闻网 发布日期：[2026-03-18] 文：城市建设学院 图：城市建设学院
为进一步加强大学生心理健康教育，丰富校园文化生活，引导学子关注内心情绪、感悟生命美好，缓解学业与生活压力，2026年3月17日，城市建设学院精心组织开展“一叶生命，书签藏心”心理特色主题活动。本次活动以自然落叶为载体，以手工创作为纽带，将心理疏导与美育实践深度融合，为全院学子举办了一场治愈心灵、释放压力的温情盛宴。
活动前期，城市建设学院二级心理辅导站为学生准备了纸板、彩笔、胶水、装饰丝带等材料，营造出温馨治愈的活动氛围。活动现场，同学们热情高涨、兴致盎然，在工作人员的耐心讲解与悉心指导下，正式开启专属书签的创作之旅。大家摒弃杂念、静心投入，先将纸板裁剪成心仪的书签造型，随后拿起画笔勾勒线条、涂抹色彩，搭配丝带、贴纸等小装饰进行点缀。
创作过程中，同学们一边动手制作，一边轻声交流心得，将内心的情绪、对生活的期许、对自我的鼓励都融入到每一笔绘画、每一次粘贴中。一张张简约的纸板，在同学们的巧思与巧手下，蜕变成独一无二、饱含心意的书签，每一件作品都承载着对生命的敬畏、对美好的向往，成为传递温暖与力量的情感载体。
参与活动的同学们纷纷表示，这场沉浸式手作活动意义非凡、治愈人心。在慢节奏的创作过程中，既能近距离感受自然生命的灵动与美好，又能暂时抛开学业的压力、生活的烦恼，静下心来与自己对话，正视内心的焦虑与情绪，实现了情绪的有效舒缓与释放。小小的书签不仅是一件手工作品，更是自我疗愈的见证，让大家收获了满满的幸福感、治愈感与正能量，也学会了用更平和的心态面对困境。
此次“一叶生命，书签藏心”心理特色活动，是城市建设学院落实心理健康教育工作的生动实践。未来，城市建设学院将持续聚焦学生心理健康需求，不断创新心理健康教育形式，推出更多贴合学子特点、富有学院特色的心理活动，用温情与陪伴筑牢心理防护网，引导全体城建学子以更积极乐观的心态、更健康饱满的状态面对学习与生活，向阳而行、逐梦远航。（供稿/城市建设学院）